「子どもがいるのに、抗がん剤で動けなくなる」
「お母さんとして、まだまだやることがあるのに」
子育て中の乳がん診断は、本当に大変な状況です。
一人で抱え込まない
最大のメッセージはこれ。一人で頑張らない。
頼れる相手・サービス
- パートナー（家事・育児の分担）
- 親・きょうだい（一時的な助けを頼む）
- 友人（送り迎えや食事の差し入れ）
- 保育園・学童保育（延長利用）
- ファミリーサポート（地域の有償ボランティア）
- ベビーシッター（民間サービス）
- 自治体の子育て支援（一時保育・産前産後ヘルパー）
- 家事代行サービス
- 食材宅配・ミールキット
「いつも通り」を諦める
完璧な家事・育児を維持しようとすると消耗します。
子どもへの伝え方
年齢に応じて、適切に伝えるのが大事。詳しくは No.3010 子どもへの伝え方 を。
子どもの気持ちを支える
子ども自身も、不安や戸惑いを抱えます。
子どもへの配慮
- 不安を口にできる場をつくる
- 学校でも誰かに話せる人がいるか
- 必要なら子ども向けの絵本やサポート
- 親戚・友人にも事情を共有
- 一人で抱え込ませない
自分を責めない
「お母さんなのに、子どもに迷惑かけてる」と感じる方が多いですが、
がんになったのはあなたのせいじゃない。
治療を受けるのは「自分のため」だけじゃなく、「子どもの未来のために健康でいるため」でもあるよ。
子どもがいることがエネルギーになる
逆に、
- 「この子のために治療を頑張れる」
- 「子どもの成長を見届けたい」
- 「治療後、元気になって子どもと笑っていたい」
子どもの存在が、治療を続ける力になることも多いです。